Ég var valinn

Ég verð að fá að deila þessu með ykkur, ég var valin í 5 manna hóp heilsuátaks Mörtu Maríu og Hreyfingu næstu 10 vikurnar, fjölskyldu minni til mikillar ánægju og gleði. Í þeirra eyrum hefur eftirfarandi setning hljómað asni of oft „ég er orðin of feit og þarf að gera eitthvað í því“ en viti menn ekkert gerðist.

 

Það sem vekur mestan áhuga minn er að fara að borða rétt og taka sykurlausri áskorun. Eftir frábæran pistil hjá Hreyfingu um mataræði þá ákvað ég að taka sykurlausri áskorun Mörtu Maríu, en það er bara ekki svo einfalt. Þegar ég kom heim og opnaði ísskápinn minn þá fann ég tvær tegundir sem ekki innihéldu sykur, það voru egg og pestó sem ég átti, alltaf annað var með sykri, beikon, kjúklingabringur svo eitthvað sé nefnd.

 

Nú tekur við veruleg áskorun við að fara að versla sykurlausan mat, en spurning mín til ykkar er það hægt? Jú auðvitað er það hægt það er fullt af fólki sem hefur tileinkað sér þennan lífstíl og lifir góðu lífi.

Takk fyrir mig